Archiv

Bedna i nepříjemný boj s ostružiním aneb Béčka ve středních Čechách!

O víkendu 21. – 22. 5. vyrazila parta našich závodníku na Žebříček B, který si vzal pod svá křídla oddíl z Kladna. Již shromaždiště ukázalo, jak neobvyklý závodní víkend to bude. Zázemí v přírodně zabordeleném výseku elektrického vedení rozhodně nepatřilo mezi nejlepší centrum všech dob, avšak podstatná byla situace v okolních lesích. Na sobotu byla připravena náročná klasika s několika dlouhými postupy. Někteří s měřítkem jedné ku patnácti tisícům, jiní s běžnou „desítkou“, ale všichni ve stejném typu terénu. Velkou řadu hustníků střídal bílý les nebo paseky. Vrstevnice tvořily kameny poseté kopce. Vše bylo prokřižované množstvím cest a průsmyků. Průběžnost lesa komplikovaly často popadané stromky a především rozsáhlé ostružinové porosty. Na dlouhé trati se na bednu postavili hned dva naši závodníci. V kategorii H20B si pro bronz doběhl Tom Šitina, který s časem 88:30 ztratil na vítěze necelých sedm minut. Stejného umístění dosáhla ve své kategorii také Lenka Stodůlková, která s časem 47:15 zůstala za vítězkou o pouhé dvě minuty. Opomenout nesmíme ani ostatní závodníky, kteří ze sebe i přes náročnost závodu vydali maximum. Pro zbytek dne i noc se útočištěm stala obec Nižbor. Naše skvělá trenérka zařídila u skvělého místostarosty skvělé ubytování v tamější sokolovně. Po dobře stráveném večeru malým výletem na zámek i příjemnou večeří se ujal Honzík Lazák energie plného Tchaj – ťi. Poté už následoval jen vydatný spánek.

V neděli přišla na řadu krátká trať, která se běžela na stejné mapě. Ve svižnějším závodě, než byl předešlý den, opět ukázal svou sílu Tomáš. Obhájil bronz a i podruhé si stoupl na stupně vítězů. Jeho čas se zastavil na necelých osmatřiceti minutách, což bylo o půl čtvrté minutky pomalejší než čas vítěze. Bojovné výkony předvedli i ostatní závodníci.

Další závody Žebříčku B bude pořádat o víkendu 18.-19. 6. Jindřichův Hradec.

PS.: v jedné větě (konec prvního odstavce) je vícekrát použito slovo skvělý. To je úmysl.
Vojta Kotyk

Plán na týden 21 (23.-29.5.)

Ahoj přátelé!

Máme za sebou perný víkend na Bčkách v Kladně a Ačkách v Nejtku. Veliké gratulace Tomášovi Šitinovi, který skončil na B závodech oba dny na třetím místě v kategorii H20B  a Lídě Kvášovské, která statečně bojovala s Áčkaři a to přes to, že je těsně po nemoci. Skvělý výkon!
ÚTERÝ 24.5
Trénink bude na Čížkových kamenech. Sraz v 16.15 na startu. Bílé auto pojede z MB v 15.05, další zastávka gympl 15.15.
Parkoviště a start zde: https://mapy.cz/s/huzekuhefa
STŘEDA 25.5.
Cvíčo v 19:00 v tělocvičně v MB
ČTVRTEK 26.5.
Běžecký trénink v MB. Sraz v 18:00 u školy.
Dopravné za víkend Kladno: Vojta K, Tomáš Š., Honzík L., Kačka H., Fíla, Martina Hindráková a Lenka Stodůlková pošlou 250 Kč na účet Pavla Hanuše.
Světu mír a OB Zdar!
LHK

Plán týden 20 (16.-22.5)

Ahoj!

 
ÚTERÝ 17.5.: PLŽ v Jičíně. Zapište se prosím do tabulky, kdo potřebujete odvoz, ať můžeme s Honzou dát do kupy dopravu:  https://docs.google.com/spreadsheets/d/1162auQ0B_x87AGwoiCaSdy5JScvMnMSLqZK00ZZUxuA/edit?usp=sharing

Je to daleko, tak si zabalte sváču a věci na převlečení. Nicméně pokud možno jeďte již v běžeckém. Budeme dojíždět na poslední chvíli. ŽÁDNÉ BOTY S HŘEBY!!!!!
 
STŘEDA 18.5.: cvíčo v tělocvičně v MB. Sraz v 19.00
ČTVRTEK 19.5.: běžecký trénink v Rudníku. Sraz v 18.00 u Pošty zde: https://mapy.cz/s/juhalazavo
OB zdar!
LHK

Plan tydne 8.5.-15.5.

Ahoj!

Utery
Trenink bude v Nove Pace. Presne souradnice a tabulku prihlaseni poslu v PONDELI 9.9. odpoledne. Nemam k nim momentalne pristup.
Sraz na miste bude cca 16.00.
Streda
Cviceni v MB jako obvykle v 19.00
Ctvrtek – Dlouhy les 18 h.
OB Zdrar!
LHK
IMG_4725

Pěkné prázdniny 2022

Letos budou spuštěny přihlášky na Pěkné prázdniny už 27.4.

Kdo ví, že 19.8. – 21.8. se bude chtít zúčastnit, dejte mi co nejdříve vědět (do úterního večera). Přihlásím to klasicky hromadně, opět to asi bude šrumec, o závody je tradičně velký zájem.

ORIS – Český svaz orientačních sportů (orientacnisporty.cz)

Kuba

Velikonoční soustředění je za námi

shrnutí zatím alespoň obrazem:

https://photos.app.goo.gl/afPoiVUep9NryTj27

soustredeni22

soustredeni22

A pro připomenutí fotky ze soustředění 2019:

od Evy na https://photos.app.goo.gl/35h2XdruHsX8kMk8A

od Stáni na https://ltu.rajce.idnes.cz/velikonocni_soustredeni_Sedmihorky

a od Tomáše na https://ltu.rajce.idnes.cz/velikonocni_soustredeni_od_Tomase

Velikonoční soustředění

Ahoj!

Blíží se velikonoční soustředění, tak posílám pár informací:
Kdy: 14-17.4.2022
Kde: Staré Splavy/Jestřebí
Odjezd: ve čtvrtek14.4.2022 z Mladých Buků – sraz v 9:30 u školy. Odjezd 10.00. Sjedeme se tam všichni a rozdělíme se do aut.
Návrat: v neděli 17.4.2022 do Mladých Buků ke škole. Čas příjezdu závisí na počasí – mezi 14.00-18.00.
Strava: zajištěná je plná penze (snídaně/oběd/večeře). Začínáme ve čtvrtek obědem a končíme v neděli obědem. S sebou si vezměte nějaké ovoce, zeleninu, případně sušenky, pokud budete potřebovat svačinky. Také svačinu ve čtvrtek (první oběd bude cca 13.00) Nezapomeňte lahev na pití, ať si můžete brát s sebou vodu na tréninky.
Ubytovaní: v chatové osadě Jachta ve Starých Splavech. Spíme v chatkách, ale k dispozici jsou lůžkoviny včetně povlečení. Pokud někdo chcete jinak, můžete si vzít svůj spacák, případně milovaný polštářek a nebo medvídka :)
Prosím, všichni vyplňte ubytovací tabulku. Je pro paní ubytovatelku a je třeba ji vyplnit do pátku 8.4.2022. Kdo tam nebude, nejede. Datum narození prosím pište bez teček a pomlček jen den, měsíc a rok (XX YY ZZ) jinak to blbne. Tabulka je zde: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1QmiqQ8NjOA4KPVJiiBS1XLiX7nyfOm1_rcig_vS0Hno/edit?usp=sharing
Program: Ve čtvrtek odpoledne bude první OB trénink (scorelauf), v pátek dopoledne bude sprint ve Starých Splavech, odpoledne měřený trénink na první etapě závodů Velikonoce ve skalách (VVS), v sobotu dopoledne je druhá etapa VVS a odpoledne bude vrstevnicovka, neděli zahájíme třetí etapou VVS a po té dle počasí odjezd nebo výlet/výběh po okolí, ve volných chvílích další sporty – volejbal, vybika, baseball, fotbal atd., různé hry aktivní i deskové, muzika a radost ze života :)
S sebou: OB krabička (čip, busola, popisník, zvýrazňovač, propiska, červená tužka), běžecké boty (nejlépe dvoje – pokud máte, ale jinak to zvládnete i v jedněch), boty na přezutí po tréninku, případně boty na přechod do sprch a bačkory, náhradní ponožky, běžecká trička, běžecké kalhoty, teplé oblečení (ale počasí se snad zlepší), nepromokavé oblečení, čepice, rukavice, otužilci plavky :) dále hygienické potřeby, ručník hřeben atd.
Cena: startovné platí oddíl, ubytování+ strava+ doprava vyjde na cca 2000 Kč/osoba. Platit budeme až po akci dle nákladů.
Tak to je od nás vše :) dotazy směřujte na Lůcu, Honzu, Kubu nebo Danu.
Světu mír a OB Zdar!
Lůca/Honza/Kuba/Dana